Archive for the ‘ruch’ Category
Wednesday, November 3rd, 2010
generalnie nie było aż tak źle, jak mi się wydawało...całe szczęście mnie pilnujecie :) A to utwór który trwał w momencie opisywanej tu historii z tej nocki :
[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=I6cdPeYJh0s]
Plan na dzisiejszy bieg był prosty. Zamiast biec w lewo, pobiegnę w prawo a potem zrobię "kółko"... ku memu zdziwieniu jednak, okazało się, ...
Kategorie: ruch | 2 Comments »
Tuesday, November 2nd, 2010
jest późno, nawet jak na mnie, późno.. nie na normalne, pracowite życie.. jest późno na wychodzenie na dwór, na zimno.. i jeszcze męczenie się.. z własnej woli...
siadam z lapkiem, jest ja wiem, 2? i tak sobie siedzę, czytam jakiś flame na goldenline, rozmawiam z Leszkiem (z prawej w sidebarze) i ...
Kategorie: ruch | 1 Comment »
Sunday, October 31st, 2010
Dzień 1 miał miejsce wczoraj. A zgodnie z planem który rozpisałem na Facebooku w soboty mam zajęcia Parkour United. Efekt był niestety taki, że przy jednym ze skoków (biegłem na jedną z przeszkód i na jej "krawędzi" chciałem się zatrzymać w staniu na rękach i przechylając barkami do przodu po ...
Kategorie: ruch | No Comments »
Saturday, October 30th, 2010
Uwaga, długi wpis o tym co zamierzam robić i co przed chwilą rozpocząłem robiąc 5km przebieżkę ;)
Jeszcze parę miesięcy temu gdy mnie ktoś pytał "trenujesz jeszcze?" odpowiadałem "właśnie wracam do formy"... kilka kolejnych miesięcy uświadamiałem sobie, że dupa, bo tak naprawdę, to nie mam do czego wracać..
nigdy nie miałem formy ...
Kategorie: ruch | 4 Comments »
